2008.10.14 tue
体験！パステル和アート！
思えば、学生時代の私はあらゆる画材で絵を描く毎日だったような…。そんな毎日だったはずだが私の一番の苦手はデッサン、それって絵が下手ってことだよね。ダメじゃん私。そんな学生時代から、パステルとも無縁のなが〜いなが〜い月日…いや年月が流れて今まで過ごして来た。ある時、ひょんな事から「パステル和（NAGOMI）アート」講師の菅谷由美子さんと出会った。背が高くスラッとモデルのような素敵な女性でありながら、独特の間があってツンとしたところがなく、そばにいるだけでもホッとするそんな菅谷由美子さんの「パステル和アート」に興味が湧いた私は早速入門編を体験してみた。
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2008.09.27 sat
ホストも捨てたもんじゃない
新宿の歌舞伎町すぐそばの西武新宿線にはペペがある。という事は歌舞伎町のいろんな人がペペを利用するとも考えられる。そうなのだ！ペペの中にある無印良品で買い物をしようと、私は地下からエレベーターに乗り込んだ。1階で見るからに「なまホストだ〜！」と思われる二人の男性がエレベーターの中へ...。若いと思うが見た目で歳はよくわからない。先輩と後輩？それとも社長とホスト？まあ、どちらかであろう。
老若男女、身分もなにも関係なく乗れるエレベーター、しかも面識もなく降りたら二度と会う事もない人同士のエレベーター、なのにホストと思われる二人は...。
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2008.09.24 wed
一生もののヨガマット
最近お気に入りのヨガマット、それはヨガワークスのプラネット・サダナ。バーガンディ（えんじ色）とサフラン（黄色っぽいオレンジ）の2枚を気分で使い分けているのであります。しっかりグリップしてくれて、全く滑らないサイコーな気分でヨガれるのであります。
“一生もの”という言葉に惹かれて買ったのだが、私ったら家に届いたその日にカッターで10cm切ってしまった。→続きを読む
2008.03.13 thu
驚異の目覚まし時計！！！
「おそるべし！Gショックそっくりの目覚まし時計」
いつだったろうか？十数年前にGショックブームが巻き起こった。そうだ1990年代、ミーハーの私はしっかりGショックブームにハマっていた。新宿のヨドバシカメラに朝から並び、原宿のショップで定価よりも高いGショックを買い求め、大阪に行ってまで探しまわり、部屋にズラリとコレクションしていた。そんな青春のあかしのGショックたちは、今では押し入れの片隅で段ボールに閉じ込められ眠っている。何年か前までは遠くから小さな音でピッピと聞こえていたが、さすがに電池も切れてしまったのだろう...ひっそりと存在を消している、そして記憶からも消えようとしていた。なんであんなにGショックに燃えていたのだろう？流行に踊らされる自分の心、全く理解不能だ。→続きを読む
2008.02.25 mon
ナマステ〜！春一番が〜♪
「ヨガdeカラーブリージングvol13 お疲れさまでした」
春一番が吹いた翌日というのに、冷た〜い春二番？のような強風の中ご参加いただいた皆さま、ありがとうございました。久しぶりの呼吸とアーサナーいかがでしたか？スッキリしていただけましたか？3月は、もっと春らしい陽気で気持ち良く汗をかけると思いますので、お楽しみに！
2008.02.24 sun
ヨガdeカラーブリージング vol.13
「そろそろ活動的なからだ作り開始」
冬は寒い（当たり前か〜）が、今年はとくに寒さが厳しく感じられて動く事が面倒になっているのではないでしょうか？それに加えて今年の花粉予想は昨年よりもかなり多いと言われています。春はもうすぐそこだと言うのに深い呼吸をするのもひと苦労。ですが、春はカラフルな服が流行ると雑誌にはキレイな色を身にまとったモデルさんが微笑みかけてきます。すでに春の服を購入された方もいる事でしょう！いつ春が来てもいいように、深い呼吸で身体もシェイプ、ストレスも外に出し切って穏やかな心としなやかな身体つくりを始めましょう！
2008.02.07 thu
新年だよ！今年は前進あるのみ！
「今日は、月の暦の元旦。子年だよ」
旧暦のお正月。ついこの間、2007年の大晦日があって2008年の元旦を迎えたばかりなのに、今日は旧暦の元旦。数年前から新月にお願いごとをしたり、満月にニヤニヤしたり月を意識するようになったら面白くなって来た。そして、今日は新月で元旦...電気や機械が発達した現代だけど今年は月を見上げて歩いて行こう！明治神宮にお参りにも行ったし、今年が楽しみだ。
最近のテレビで何だったか忘れてしまったけど、子年は十二支の始まりの年なので何かを始めるのにイイ年だと言っていた...よっしゃ！たくさん種まきしましょうや！素晴らしい1年を過ごさせていただきます！〜shinorie〜
2008.01.13 sun
ヨガdeカラーブリージング vol.12
「あけまして！ヨガdeカラーブリージング」
平成二十年、パワーアップして始まった今年初の「ヨガdeカラーブリージング」はいかがでしたか？
1年間の成果はスゴイもので、柔軟な身体になっていましたね〜。ふにゃっと前屈をした皆さまの姿にほれぼれしてしまいました。今年も気持ちイイ汗をたくさん流しましょう！
寒さが厳しくて、背中や肩にチカラが入り後ろ姿が丸くなりがちですが、そういう時ほど胸張って深い呼吸をしましょう。今年も気持ちイイ汗を一緒にたくさん流しましょうね、よろしくお願いします。→終了
